Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Biebelebonsje

Biebelebonsje weegt 85.00 kg, is 25.50 kg afgevallen en heeft nog 10.00 kg te gaan

110.50 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 85.00 kg

Biebelebonsje over zichzelf

Vandaag is het 3 januari 2010 en nu is het echt tijd dat de laatste kilo's zón 15 ongeveer in totaal.......... er af gaan.
Ik ga mijn best doen, het zal tijd worden dat ik mijn doel eens ga realiseren.

Eerder schreef ik:

Welkom in mijn profiel, leuk dat je hier een kijkje komt nemen.

Biebelebonsje woog een kleine 4 jaar geleden 132 kilo's.
Een optelsom van 12 jaar medicijngebruik (prednison) en een ongezonde eetverslaving.
Ik besloot om maar eens grondig te werk te gaan en mijn lijf te verlosse... 
Lees verder »
Vandaag is het 3 januari 2010 en nu is het echt tijd dat de laatste kilo's zón 15 ongeveer in totaal.......... er af gaan.
Ik ga mijn best doen, het zal tijd worden dat ik mijn doel eens ga realiseren.

Eerder schreef ik:

Welkom in mijn profiel, leuk dat je hier een kijkje komt nemen.

Biebelebonsje woog een kleine 4 jaar geleden 132 kilo's.
Een optelsom van 12 jaar medicijngebruik (prednison) en een ongezonde eetverslaving.
Ik besloot om maar eens grondig te werk te gaan en mijn lijf te verlossen van al die vetrolletjes. Ik heb het in stapjes aangepakt, het is immers een hele weg die ik af te leggen heb.
Eten is mijn ding (zoals ze dat tegenwoordig zo gevat zeggen) ik eet graag en veel en zoet en vet en lekker en altijd en overal en als het gezellig is en en als ik verdrietig ben en als ik ongesteld moet worden en als ik me alleen voel en als............. Ik zou nog een uurtje kunnen doorgaan hoor, mijn leven heeft jaren om eten gedraaid.
Ik moest dus echt wat verandering gaan aanbrengen in mijn levensstijl.
Maar dat heb ik gedaan en nu kan ik behoorlijk trots vermelden dat ik 53 kilo kwijt ben.
De eerste 20 kilo heb ik dat gedaan met 1500 calorieën te eten per dag, de kilo’s die ik daarna verloren ben kun je hier volgen op www.biebelebonsje.valtaf.nl.
Het is niet snel gegaan maar in kleine stukjes, stap voor stap. Op mijn eigen Biebelebonse manier.
En de rest ga ik ook zo doen, ik ga het halen.
Ik weet het zeker.

Wil je mijn "succesverhaal" lezen?
Klik dan even op deze link http://valtaf.nl/index.php?pxd=.g&pxc=213141&current=weblog&current=item&item=3198

En hier http://valtaf.nl/index.php?pxd=.g&pxc=213141&current=weblog&current=item&item=3220lees je het verslag van onze buddydag.

En yes.......... ik ben afvaller van 't jaar geworden, hier lees je het verhaal http://valtaf.nl/index.php?pxd=.g&pxc=213141&current=weblog&current=item&item=3427

:biebelebonsje:

Laatste dagboekbericht

Tuesday, December 21, 2010

Jeetje wat is het hier verandert!
Ik herken de site amper.
Ik dacht........ zo aan het einde van het jaar maar eens even langs te wippen.
Toch een dagboekje dan maar.
Het eerste wat ik zag..... er zijn heel veel buddy's uit mijn lijstje (niet zo gek hoor als je niks meer van biebel hoort) maar jeetje wat had ik er tegenaan gehikt om mensen te schrappen en nu.. ja hoor tijd lost alles op.
Maar wat ik ook zag..... lieve berichtjes, mensen die nog even langskwamen om te zeggen: "biebs hoe is't?"
En ik...... ik drukte mijn neus.
Geen zin in gelet op voedsel na jaren ontbering (jemig het lijkt wel een missie op de noordpool dat afvallen)
Geen zin om weer een "ik ben deze week niet afgevallen" verhaal te schrijven.
Druk met het "echte"leven, drukke baan, prachtige vrienden en een heerlijke thuisfront.
Heb ik het gemist hier? ehhhh nee niet echt maar WEL Jullie.
Jullie verhalen en dingen die jullie meemaken.

En wat is het omgevlogen dit jaar, nu de kerst voor de boeg en wat heb ik zin in mijn

... 
Lees verder »
Jeetje wat is het hier verandert!
Ik herken de site amper.
Ik dacht........ zo aan het einde van het jaar maar eens even langs te wippen.
Toch een dagboekje dan maar.
Het eerste wat ik zag..... er zijn heel veel buddy's uit mijn lijstje (niet zo gek hoor als je niks meer van biebel hoort) maar jeetje wat had ik er tegenaan gehikt om mensen te schrappen en nu.. ja hoor tijd lost alles op.
Maar wat ik ook zag..... lieve berichtjes, mensen die nog even langskwamen om te zeggen: "biebs hoe is't?"
En ik...... ik drukte mijn neus.
Geen zin in gelet op voedsel na jaren ontbering (jemig het lijkt wel een missie op de noordpool dat afvallen)
Geen zin om weer een "ik ben deze week niet afgevallen" verhaal te schrijven.
Druk met het "echte"leven, drukke baan, prachtige vrienden en een heerlijke thuisfront.
Heb ik het gemist hier? ehhhh nee niet echt maar WEL Jullie.
Jullie verhalen en dingen die jullie meemaken.

En wat is het omgevlogen dit jaar, nu de kerst voor de boeg en wat heb ik zin in mijn kerstvakantie.
De kerstboom staat..... gezelligheid in huis, lekkere hapjes en een bak warme chocomel op tafel...naast de kaarsjes.
Paarden met berenvachten waar je handen zo heerlijk in wegzakken, pluimpjes voor je mond na een boswandeling.
Je enkels in de sneeuw.... zo je laarzen in.
Het is winter en ik geniet.

Druk op het werk, de kerstpakketten zijn er nu allemaal uit.
Iedereen weer blij als er thuis word uitgepakt en het huis onder de opvulvlokken ligt.
De katten gelukkig in de lege kerstdoos.
Wat is het jaarlijks terugkerend gebeuren toch heerlijk vertrouwd soms.
En dan straks het nieuwe jaar, ik heb er zin in.
Plannen zijn er genoeg..... erop uit met Joey en de wagen genieten, buiten zijn.

Voor een ieder die toch de moeite neemt hier zo af en toe langs te schuiven:
:helefijnekerstdagen:

en een
:gelukkignieuwjaar:


Dikke knuf
Biebs
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Biebelebonsje een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
December 21, 2010 om 03:42
HEERLIJK IN EEN WOORD

Liefs van Ennai die jou persoonlijk een lang bericht gaat sturen

meeeeeeeeeeen zo fijn
December 21, 2010 om 04:59
Biebel even terug!!! En gelijk weer zo'n heerlijk positief verhaaltje!
Blijf genieten van alles, fijne feestdagen en alle goeds in het nieuwe jaar!
December 21, 2010 om 06:16
Je klinkt heel gelukkig!

Fijne feestdagen :)

:chaija:
December 21, 2010, gewijzigd door Avla op December 21, 2010 om 07:27
:wb:

EN

:merrychristmasdoll:
Onbekend
December 21, 2010 om 09:49
Hoi Biebs!

Vanochtend al een hartstikke mooie kaart,
en nu duik je hier ook weer eens op.
"Biebs van valtaf" geweldig.
Alsof ik niet meer zou weten wie Biebs is :lol:

Ik heb je gemist!
Ik heb wel 100 vragen, maar ik hoor wel wat je allemaal kwijt wilt.

Voor nu alvast hele fijne Kerstdagen!

Bagh XXX
December 21, 2010 om 13:30
heeeyyy wat leuk dat je me hebt gevonden
tuurlijk ken ik je nog en je knappe joey
hoe is het met jou en je kanjer
ik heb net vol bewondering je suc6 verhalen gelezen wat onwijs knap dat je zo bent afgevallen echt top
leuk je hier tegen te komen

groetjes petroes

ps smileys doen het vandaag niet helaas :(
December 21, 2010 om 16:12
Welkom terug biebs.
Heerlijk die sneeuw, ijs en kou, maar iets minder koud mag wel. Mijn vissen in de vijver leggen het af.
Ik heb altijd wel alles gelezen, maar zelf ook lang niets meer geplaatst.
Ik ga na de feestdagen weer beginnen. 2011 wordt mijn jaar!
Hoe gaat het met Joey. Was toch ook een tijdje uit de running?
Succes en groetjes Daphne
December 22, 2010 om 03:02
Hoi Biebs, met mij en Sok alles uitstekend!
De dames zijn actiever op face book dan hier de laatste tijd
Maar dat verandert misschien wel weer in januari... de goede voornemens!
En wat is jouw voornemen?

Ik neem me helemaal niets voor ;)
December 22, 2010 om 05:38
Wat ongelofelijk fijn jou hier weer te treffen.
Ik heb je enorm gemist.

Hoe gaat het nu met je lichaam? Hier is de kou de boosdoener voor fybromyalgische klachten, die ik met druppels van de homeopaat redelijk onder controle heb.

Stuur me eens een pbtje als je wilt.
Ik heb je wereklijk gemist
December 22, 2010, gewijzigd door Tinkertje73 op December 22, 2010 om 07:06
idd die tinkies zijn zo herkenbaar
echt zo grappig dat je me hier treft hihi
wat een schrik van joey
gelukkig is alles weer goed je schrikt je rot
heel veel plezier bij het langsgaan bij je buddy's
dat is een leuk klusje hihi
fijne dagen alvast

groetjes petroes

December 23, 2010 om 01:52
Onbekend
December 23, 2010 om 08:31
he wat leuk om jou ook weer hier te zien.
Zelf ook lange tijd weggeweest. En nu weer terug.
En euh feestdagen of niks. Doet me niet zoveel. Als ik wil beginnen, dan doe ik dat. Morgen eten we bij mijn vader, zaterdag thuis, zondag bij mijn moeder. Dus ach het moet kunnen.
Fijn dat je weer terug bent.
En we gaan weer knallen.
Hele fijne dagen gewenst. En tot snel.
:juriska:
December 28, 2010 om 16:01
Wat leuk om weer eens wat van je te horen.
Maar wat ik me nu afvraag. Is dit een eenmalige aktie of ben je serieus weer van plan de draad met lijnen op te pakken?
VOor jou hoop ik natuurlijk dat dat laatste niet nodig is, voor mij hoop ik stiekem van wel. Keigezellig als je hier weer wat vaker je gezicht laat zien.

Ik wens je niets dan goeds voor het komende nieuwe jaar en vooral ook een jaar in goede gezondheid.
Dikke knuffel van Haniet
December 29, 2010 om 12:58
Hoi meid!

Wat leuk dat je er weer us effe was...
Heb idd een nieuw profiel en ook niet meer zo aktief

:myt:
December 31, 2010 om 02:16
December 31, 2010 om 05:49
Hey Biebsel
VEUL HEIL EN ZEG'N INT NEIE JOAR.

Groetjes van Ennaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
January 1, 2011 om 06:36
Hoi Biebel,

Ik ben er ook weer. Met x-kilo's meer en nu echt het voornemen om er echt voor te gaan. Vorige jaar januari had ik voor mezelf de overtuiging opgebouwd dat 'even jaartallen' bij mij altijd rot-jaren zijn en dus heb ik ook naar die vooronderstelling geleefd, met als gevolg 17 kg erbij. Die ik er nu dus weer af wil. Maar met een team mensen die in mij geloven en ik die eindelijk ook in mezelf begin te geloven moet dat best lukken, toch?

In elk geval, ik wil je heerlijke verhalen terug lezen over Joey, de natuur, hoe je geniet enz...

groetjes
:isabella:
January 4, 2011 om 17:59
Ik wens je een heel gezond en


Ook ik wil nog wat kilo's kwijt dus ook weer begonnen.

:yougogirl: en :schopondermijnkont:

:caroooooo:
January 19, 2011 om 07:08
Ben je ook een schat he? op het moment langskomen dat ik mij ontzettend belabberd voel zeg had je het soms geroken? hahaha hardstikke leuk


daaaaaaaaaaaaag Groetjes

enna
January 20, 2011 om 04:17
Hoe gaat het hier?

January 20, 2011 om 14:16
Hier zie wie hier terug opgedoken is of beter was...;want ook dat is al een tijdje geleden...ondertussen is het nieuwejaar al weer een tijdje bezig
Dus bij deze toch wel heel late beste wensen voor 2011

Nou ik begrijp je wel hoor dat je niet altijd zin had om te schrijven....weer niet afgevallen...I know the feeling. Maar toch al is stabiel blijven (na eventueel er toch iets bij) op zich toch ook al goed nieuws? Of een poging waard?

groetjes en hopelijk tot binnenkort


Els
January 29, 2011 om 00:03
Dag lieve vriendin. Het gaat je kennelijk goed en dat vind ik fijn. Zo af en toe check ik of er weer een teken van leven is. En jawel ze is nog niet uit de lucht. Goed dat je niet als een bezetene met deze site in de weer bent.
Have fun!:ikhoopdat:
Onbekend
February 1, 2011 om 12:11
He hoe is het???
We zijn al weer een tijdje verder.
Heb je de draad weer op kunnen pakken?
Hier gaat het voor de 3e dag goed. Jeee ik ben blij.
Meid kom snel terug.
:juriska:
February 6, 2011 om 02:37
February 6, 2011 om 06:13
Hoi Hoi Biebeltje, hoe gaat het met je?

Hopelijk laat je gauw weer hier je neus zien.

:dag:
February 9, 2011 om 08:53
Heyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy hallo kom even zeggen ben je niet vergeten

liefs Enna
May 23, 2011 om 06:53
Groetjesssss

10
August 25, 2011 om 07:14
Nu is er NÒG meer veranderd aan de site!
September 21, 2011 om 12:53
Heeey biebeltje...
Hoest met jou? en met joey??
laat nog eens wat van je horen...
September 26, 2011 om 04:18
Biebel,

Hoe is het daar??

Groetjessss,

10

December 23, 2011 om 04:35
:helefijnekerstdagen:

Biebel, ik hoop dat je nog eens hier langs komt, ben benieuwd hoe het met je gaat en met mij vele anderen.
:yougogirl:

:kerstman:
December 23, 2011 om 16:09
August 31, 2012 om 09:01
Ok, ok, ik weet het. 10 dagen te laat...Maar alsnog :gefeliciteerd:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Biebelebonsje in het kort

  • Biebelebonsje weegt nu 85.00 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 31.99. Zij is 25.50 kg afgevallen.
  • Biebelebonsje is 1.63 m, 51 jaar, geboren op August 21, 1966, aangemeld op January 29, 2008 en voor het laatst ingelogd op January 20, 2014.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Biebelebonsje in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Biebelebonsje volgt geen methode.

Clubs van Biebelebonsje

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd